मानिसको स्वास्थ्यमा नसर्ने रोगको लागि सबैभन्दा उपयुक्त औषधी र उपचार योग हो । बिरामी भएपछि वा रोग लागेपछि मात्र योग गनुपर्छ भन्ने होइन् । सानै उमेरदेखि संस्कारका रुपमा योगलाई सिकाउन सक्यौ भने कालान्तरमा धेरै फाइदा दिन सक्छ ।भानुभक्त दाहालयोग गुरु काठमाडौं । योग शब्दको सामान्य अर्थ सम्बन्ध वा जोड हो । विविध आसन, अभ्यास, साधना,…
